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Hoffnung

Einer der sichersten Wege in die Depression ist Hoffnungslosigkeit. Menschen, die Hoffnung verloren haben, verfügen über keine Perspektive mehr. In solchen Situationen sind destruktive Entscheidungen kaum vermeidbar. „Dann ziehe ich mich halt zurück.“...

Smartphone-Rausch

Haben Sie sich schon einmal mit jemandem unterhalten, der gleichzeitig versucht, seine Facebook-Nachrichten per Smartphone zu verwalten, die letzte SMS checkt und keine neue Whatsapp-Message verpassen möchte … dann auch noch mitbekommen soll was Sie sagen?...

Schlafmangel & Schulnoten

Habe gerade einen Bericht vom Kongress zur 108. Jahrestagung der DGKJ (Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin) vorliegen: Schlaf sorgt nicht nur für Erholung, sondern auch dafür, dass Informationen vom Kurzzeit- ins Langzeitgedächtnis transferiert werden....

Osterferien…

Wieder einmal stehen Ferien vor der Tür. Ich hörte abenteuerlichste Vorschläge seitens der jungen Generation, in wie weit man die Ferienzeit über das Jahr ausdehnen könnte. Angesichts unserer wirtschaftlichen Situation glaube ich eher, dass wir ein paar Vertreter der...

Start ins Jahr 2012

Journalisten waren schon Ende 2011 über die vielen und überraschenden Ereignisse des Jahres verblüfft – wie z.B. im Heute-Journal gesagt. Weltbewegende Ereignisse wie das Erdbeben in Japan, die Umwälzungen in der arabischen Welt, die Wirtschaftskrise, die...